sexta-feira, 25 de novembro de 2011

20 semanas!!!


E já contamos com 20 semanas....estás a crescer, mas amiguinho da mãe pois é só uma barriguinha muito elegante ;) 

quarta-feira, 23 de novembro de 2011

terça-feira, 22 de novembro de 2011

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

E esta haa?!?!

A propósito da minha princesa querer sempre o prato cheio...

Eu: Tens mais olhos que Barriga.
Ela: É claro que tenho mais olhos que barriga! Tenho 2 olhos e uma barriga!!!!!

....... :S

sexta-feira, 18 de novembro de 2011

Verdades!

Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo. 
Para qualquer escolha se segue alguma consequência, vontades efémeras não valem a pena, quem faz uma vez, não faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze. 
Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível. Quem te merece não te faz chorar, quem gosta cuida, o que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder para aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos. 
Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar para o resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela. 
Não tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado, o tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre são imediatos."
Charles Chaplin


quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Terminou!

Lembram-se deste post?
Pois o curso chegou ao fim, e o saldo foi bastante positivo, o grupo era excelente e as fomadoras super profissionais, aprendi imenso.
Apesar de todos os contratempos que tive, devido ao meu estado ;) , a força de vontade nunca faltou, era algo que há muito queria e fico muito contente por ter concluído com sucesso.
Agora é arregaçar as mangas, as ideias e projectos já florescem na minha cabeça e querer é poder, certo?

;)

terça-feira, 8 de novembro de 2011

O que fazemos...

Isto não é vida para mim, ter de ficar em casa quando aparentemente estou bem!!! O que uma mãe não faz por um filho.

Ao menos o tempo lá fora não me faz stressar demais, está tal como eu... mas o não poder fazer nada dá cabo do meu sistema nervoso, já para não falar da minha cabeça, sim porque o que agora não me falta é tempo para pensar, o que no meu caso nem sempre é muito aconselhável, viajo logo muito e tenho uma tendência nata para pensar no que não devo, que defeito o meu...

Nem me quero lembrar que ainda tenho muitos dias pela frente, só mesmo porque alguém depende do meu comportamento senão eu contava uma história....

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Não é fácil....

... nunca tive pretensões em ser a melhor mãe do mundo, a perfeita, a incomparável, apenas sempre a mãe que conseguisse ser, sem modelos de referência, sem pré-ensinamentos de uma mãe, mas de um pai que sempre foi as duas coisas em simultâneo (mãe e pai) e até se saiu muito bem, mas mesmo não querendo ser a melhor, não é nada fácil e há momentos como hoje em que sentimos que o nosso trabalho, dedicação e esforço é colocado em causa ...

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Formação de Formadores

Pois é, agora lá por casa todo o mundo está a estudar, só faltava eu e após tanto tempo de procura finalmente decidi e iniciei o Curso de Formação Pedagógica de Formadores.

Era algo que fazia parte dos meus objectivos há muito, surgiu a oportunidade e voilá!

Agora não é fácil, depois de um dia de trabalho, o stress dos transportes enfiar-me numa sala até ás 11 da noite, chegar a casa já com os piolhos a dormir custa um "cadito", chego completamente estoirada, mas confesso que estou a gostar e muito, apesar de tudo que tenho que deixar para segundo plano, mas vale sempre a pena investirmos um pouco em nós e devemos fazê-lo ao longo da vida, arranja-se sempre solução para o resto.

;)

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Estreia....

(imagem da net)

Os anos passam e rápido, ontem foi o 1º dia de aulas da minha princesa! E como estava ansiosa, ás 6 da manhã já estava a pé, chegou ao fim do dia completamente esgotada (se isso é possível....).

"Foi um dia fantástico mãe" ( a resposta á minha pergunta de como tinha sido o primeiro dia ) ....tudo isto com o olhar de espanto do irmão como quem diz, é só mais um inicio de aulas dahhhhhhhhh.....

Vai ser um ano em cheio, ela no 1º, o irmão no 9º e a minha cara metade a terminar o mestrado, ufa!!!

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Como a prendinha não estava pronta a tempo e como não ia deixar passar o dia sem um miminho aqui da Je, a escolha recaíu neste book:




 
Beijo doce... ;)

sexta-feira, 29 de julho de 2011

Inicio de fim de semana

a esta hora já se deram algumas mudanças aqui com a Je (mas isso fica para mais tarde)...... deixo imagens do local onde vamos passar o nosso fim de semana a dois e a festejar o momento ...

Herdade das Barradas da Serra

Herdade das Barradas da Serra

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Está quase...

as compritas estão todas feitas, falta um ou outro pormenor (coisa pouca) e basta aguardar que chegue o dia de amanhã!  (...NOT! não vou de férias...lol...)

;)

segunda-feira, 25 de julho de 2011

Segunda negra....

de uma semana que se esperava que fosse a mais feliz de sempre, começou muito mal...ás vezes penso que há algo superior que está incumbido de atrapalhar a minha vida, os meus planos e por mais optimista que seja é dificil não desanimar :( :( 

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Cristiano Ronaldo....uma questão.....

Por estes dias a par com a tomada de posse do novo primeiro ministro e a suposta constituição do novo governo, a noticia que tanto se fala CRISTIANO RONALDO vai baptizar o seu filho....como católica que sou, vejo com bastante naturalidade o facto de ele querer baptizar o menino, mas não consigo deixar de colocar a seguinte questão:

Será que CR também terá tido dificuldades em marcar baptizado para o seu filho????
Visto que é pai solteiro e da mãe pouco ou nada se sabe!!!!!


( Sei que não é a igreja católica na sua generalidade, mas uma maior parte dos padres não efectua baptizados se os pais da criança não forem casados pela igreja, divorciados nem pensar, e mesmo para madrinha/padrinho terá que ser baptizada/o e nada de "viver junto" ......... há coisas que me custam a entender, principalmente quando isto depende do critério do pároco, por isso a minha curiosidade quanto ao filhote do CR...lol...pelos vistos teve sorte no padre que escolheu.....)


;)


quarta-feira, 15 de junho de 2011

:(

...."um dia de cada vez"......

nunca me fez tanto sentido como hoje....e penso e se amanhã já cá não estivesse?!....tanta coisa que ficaria por dizer....

porque também sou mulher
porque também sou mãe
porque também não sou perfeita
porque também já errei muito
hoje choro por ti...até sempre !!!

terça-feira, 14 de junho de 2011

Do FDS prolongado...

Até que o balanço mesmo assim foi positivo, deu para por ordem em algumas coisas lá por casa, no Sábado tivemos visitas (mas isso quase não conta, era novidade o contrário...não haver visitas, lol), Domingo com os afazeres do costume, bora lá a mais um joguinho de futebol ;), tudo muito tranquilo, deu para descansar o suficiente e ontem como extra dois de nós tiveram direito a feriado e como havia assuntos para tratar fora da terrinha fizemo-nos á estrada e por aqui andamos:

(imagem retirada da net)
bom tempo, bom passeio e apesar de muitas outras coisas conseguimos manter a boa disposição e isso é que nos vai mantendo felizes com a vida, mesmo não conseguindo tudo o que desejavamos ;)

quinta-feira, 9 de junho de 2011

Desejos para o FDS

Para o FDS maiorzito desejo acima de tudo:

boa disposição
boa companhia
bom descanso
e....noticias ( se serão boas ou más, logo se verá ;) )

Silêncio/Desprezo

O silêncio é a mais perfeita expressão do desprezo.

(George Bernard Shaw)



....e por vezes no meio da multidão barulhenta não deixamos de nos sentir sós e até desprezadas.....

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Telemóvel versus Cancro

A Organização Mundial de Sáude conclui que o risco de se desenvolver alguns tipos de cancro no cérebro pode aumentar devido á utilização do telemóvel. Noticia aqui.

Será???? Ou não passará de mais um alarmismo conveniente sabe-se lá para quem???

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Paulo Jorge dos Santos FUTRE !!!!

Quem me conhece sabe que cresci a adorar este senhor....desde que se tornou jogador do FCP que acompanhei sempre a carreira dele mesmo quando foi para terras de nuetros hermanos...uma super fã com posters nas paredes quarto, cadernos forrados com fotos dele e até nos meus tempos de atleta o número nas costas era o 10...lolol.....
Confesso que apenas me entristeceu quando resolveu vestir a camisola do eterno rival  SLB, mesmo com todas as justificações plausíveis que deu..................Paulinho essa doeu!!!!......

Haaaaa pois é, já cá canta e foi-me oferecido, bela oferta não concordam????...se não concordam temos pena porque eu adorei :D .....agora vamos lá á leitura....óooo sócio...concentradissimo!!!



sábado, 28 de maio de 2011

Hoje...

neste momento estou de volta de salgados, doces, bebidas, loiças etc etc etc
estou nos preparativos para a festinha de aniversário da minha princesa.

Hoje faz 6 anos, pois é, já está crescida a minha filhota e lindaaaaaaaa!!!!

PARABÉNS PRINCESA


quinta-feira, 12 de maio de 2011

Odiado por uns e Amado por outros...

 


Julian Assange


O fundador do WikiLeaks, o australiano Julian Assange, foi declarado vencedor da medalha de ouro da Fundação Sydney Peace, uma das premiações mais prestigiosas da Austrália na área da defesa dos direitos humanos. Noticia completa aqui.

terça-feira, 10 de maio de 2011

Actualizações

Este já foi visto


Rango

depois passamos a este ( onde o rapazolas....dormiu...lol )
RIO


e os homens da casa gostariam que o próximo fosse este


Velocidade Furiosa 5


(não me parece muito adequado à nossa princesa de 5 anos..., mas confesso que me parece bem a sugestão)

;)

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Reformas....

Refomas com tecto máximo!

Disto os nossos governantes não falam, a noticia até foi difundida num Telejornal á partida com menos audiência!!!!! Talvez seja o receio que os portugueses julguem a medida interessante e a queiram para Portugal.

Isto sim um país que se preocupa com o futuro dos cidadãos.


Vejam a noticia aqui

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Acessórios

No que toca ao visual sempre fui adepta do discreto, clássico, desde que me conheço, mas gosto sempre de um ou outro pormenor que geralmente passa pelos acessórios, um lenço, um alfinete, um colar diferente, brincos, pulseiras ou até uns collants com padrão, em tempos tive e usava estes dois tipos de acessórios, depois aos poucos fui deixando de o fazer e até me desfiz deles quase na totalidade, mas agora dou pelos meus olhitos a desviarem-se sempre que aperecem numa ou outra montra............ portanto acho que estou tentada a regressar ao passado
( se estiverem com ideias de oferecer.......aqui a Je não se faz de rogada )...heheheh


( imagem tirada da net)


( imagem tirada da net)


segunda-feira, 18 de abril de 2011

Recapitulando...

Depois de uma semana muito atribulada no que toca a vendaval de emoções, depois da trovoada toda, depois da calmia e do assentar ideias, opiniões, acertar as agulhas (como se diz por aí), tudo o que se queria era um fim de semana sossegadito para descomprimir e relaxar certo?  NOT!!!!
Acabamos com a casa cheia de novo, mas então, nós até gostamos, mas tempito para pôr as coisas definitivamente em ordem como gostava é que não conseguimos, já para não falar de alguns compromissos deveras importantes, tais como, IRS e Censos......pois é......nem me reconheço.....:S :S
Conclusão: inicio de semana algo cansadaaaaaa!



e apesar do acertar as agulhas muitas questões voltam a erguer-se bem lá do fundo... 

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Amanhã...

já é Quinta e espera-me uma manhã complicada...ainda mais quanto está em causa o bem estar dos meus filhos...por maior que seja a sala acho que o ar vai estar irrespirável, só de pensar que terei que estar num espaço fechado com tal pessoa dá-me náuseas.....o que não fazemos pelos filhos??
QUERO E NECESSITO DE PAZ
Esta semana bem que podia passar mais rápido, está a ser dificil de viver!

Borracha...

Há dias ou pelo menos momentos que devíamos poder apagar na nossa vida!!!!

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Recuperação ?!?!

a minha voz já começa a voltar normal ( para alguns não deve ser boa notícia...lol..pois...), o que podia desaparecer é o mau estar que tenho tido há alguns dias, umas tonturas, enjoadita e umas picadas no baixo ventre :s :s :s....

e NOT...não estou grávida!!!

valha-nos o tempo que faz.

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Consequências...

com uma dia destes, com uma temperatura destas, bora lá aproveitar bem a hora do almoço, mais uma voltinha e fora dos locais habituais (pertinhos do work) que já basta quando chove.....só que depois é que são elas, passeia-se por locais bonitos, com gente bonita, alimentamos as vistas com cada coisa mais linda por essas montras fora....opá não é que fiquei vidrada por uns shoes lindossssss de morrerrrrr e mesmo no tom que eu queria e não é que cometi a loucura de entrar na loja :s :s :s e há mais, aqui a Je resolveu experimentar e.....ficavam estupidamente um espectáculo opáaaaaaa, lá tive que acalmar e ponderar muito bem e nada de impulsos mesmo com as gralhas (vulgo colegas) a buzinarem-me aos ouvidos ficam-te mesmo bem, são a tua cara.......bem com calma lá os pousei agradeci e saí do estabelecimento comercial calmamente......valeu o almoço na esplanada com os repuxos de água como paisagem naquele bonito jardim....

Quem manda sair da zona de segurança periférica???? quem manda???? ...temos pena.... :(

quarta-feira, 6 de abril de 2011

Lunch

hoje foi por aqui:

e ainda deu para dar uma voltinha por lá, depois foi aproveitar este tempo maravilhoso de regresso ao work.


terça-feira, 5 de abril de 2011

Aqui...


passaria um belo final do dia.......

Para quem não conhece...

Recebi este texto tocante por email e achei que era meu dever partilhá-lo:



" Eu conheço um país que em 30 anos passou de uma das piores taxas de mortalidade infantil (80 por mil) para a quarta mais baixa taxa a nível mundial (3 por mil).
Que em oito anos construiu o segundo mais importante registo europeu de dadores de medula óssea, indispensável no combate às doenças leucémicas.
Que é líder mundial no transplante de fígado e está em segundo lugar no transplante de rins.
Que é líder mundial na aplicação de implantes imediatos e próteses dentárias fixas para desdentados totais
Eu conheço um país que tem uma empresa que desenvolveu um software para eliminação do papel enquanto suporte do registo clínico nos hospitais (Alert), outra que é uma das maiores empresas ibéricas na informatização de farmácias (Glint) e outra que inventou o primeiro antiepilético de raiz portuguesa (Bial).

Eu conheço um país que é líder mundial no sector da energia renovável e o quarto maior produtor de energia eólica do mundo, que também está a constuir o maior plano de barragens (dez) a nível europeu (EDP).

Eu conheço um país que inventou e desenvolveu o primeiro sistema mundial de pagamentos pré-pagos para telemóveis (PT), que é líder mundial em software de identificação (NDrive), que tem uma empresa que corrige e detecta as falhas do sistema informático da Nasa (Critical)e que tem a melhor incubadora de empresas do mundo (Instituto Pedro Nunes da Universidade de Coimbra).

Eu conheço um país que calça cem milhões de pessoas em todo o mundo e que produz o segundo calçado mais caro a nível planetário, logo a seguir ao italiano. E que fabrica lençóis inovadores, com diferentes odores e propriedades anti-germes, onde dormem, por exemplo, 30 milhões de americanos.

Eu conheço um país que é o «state of art» nos moldes de plástico e líder mundial de tecnologia de transformadores de energia (Efacec) e que revolucionou o conceito do papel higiénico(Renova).

Eu conheço um país que tem um dos melhores sistemas de Multibanco a nível mundial e que desenvolveu um sistema inovador de pagar nas portagens das auto-estradas (Via Verde).

Eu conheço um país que revolucionou o sector da distribuição, que ganha prémios pela construção de centros comerciais noutros países (Sonae Sierra) e que lidera destacadíssimo o sector do «hard-discount» na Polónia (Jerónimo Martins).

Eu conheço um país que fabrica os fatos de banho que pulverizaram recordes nos Jogos Olímpicos de Pequim, que vestiu dez das selecções hípicas que estiveram nesses Jogos, que é o maior produtor mundial de caiaques para desporto, que tem uma das melhores seleções de futebol do mundo, o melhor treinador do planeta (José Mourinho) e um dos melhores jogadores (Cristiano Ronaldo).

Eu conheço um país que tem um Prémio Nobel da Literatura (José Saramago), uma das mais notáveis intérpretes de Mozart (Maria João Pires) e vários pintores e escultores reconhecidos internacionalmente (Paula Rego, Júlio Pomar, Maria Helena Vieira da Silva, João Cutileiro).

O leitor, possivelmente, não reconhece neste país aquele em que vive ou que se prepara para visitar. Este país é Portugal. Tem tudo o que está escrito acima, mais um sol maravilhoso, uma luz deslumbrante, praias fabulosas, ótima gastronomia. Bem-vindo a este país que não conhece: PORTUGAL. "

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Campeão....

Embora já não restassem dúvidas ( pelo menos para mim que sou racional ) que este ano o campeonato seria do meu Porto, confesso que teve um gosto especial a conquista deste título.

Não podendo ser no Estádio do Dragão, que local melhor para mais uma vez provar-se o valor de uma grande equipa???... embora não tivessemos que provar nada, os factos falam por si.

Sou Portista desde que me conheço e na totalidade, adoro futebol, adoro o clube, adoro a cidade, a sinceridade e frontalidade das gentes, o ar que se respira por aqueles lados...tudituditudi...mas no que toca ao desporto sempre procurei que as minhas preferências não interferissem com o bom senso (são principios que me incutiram).

Sem qualquer sarcasmo apenas relatando o que a história nos diz o Benfica é um grande clube, sem dúvida, não há como negá-lo, com muitos mais anos que o Porto, com muitos mais adeptos, com mais triunfos... o que todos sabemos, e como tal deve ser respeitado como qualquer outro, tal como no ano passado foi campeão com todo o mérito, este ano coube ao Porto e com todo o mérito também, lamento apenas a falta de civismo que contínua a existir e é claro que me estou a referir aos episódios que ontem assistimos, pergunto, para quê?????...por acaso alguma alminha pensaria que deixariam de festejar porque estavam ás escuras??? ....mas não querendo dar importância áquilo que não a merece, nem abafar a conquista de mais um título com atitudes anti-desportistas e que nada dignificam o clube, apenas saliento o facto que quanto a comportamentos menos correctos por parte dos adeptos, ninguém pode atirar pedras ao vizinho, tá visto e revisto que é mal geral....

Mas deixemos de letra e neste momento há muito a celebrar....PORTO!!! PORTO!!! PORTO!!!!!!!!
CAMPEÃO!!!! CAMPEÃO!!!!

Deixo a minha visão desta conquista ( para rechear o meu ego hehehehe!!! ) o Porto foi campeão da Luz por mutuo acordo dos 2 clubes, ora vejamos:
  • porque sou Portista
  • porque há um ano que me mudei para a capital e deixei o meu Porto
  • porque todos os dias tenho que conviver com o estádio da luz mesmo aqui ao lado
  • porque me tenho comportado muito bem (nada de susurrar nomes feios nem caretas feias sempre que olho para o estádio) e até já o visitei
  • porque passei um mau bocado nesta terra
  • porque nunca escondi as minhas origens e apesar de tudo escolhi aqui ficar
posto isto, resolveram ambos compensar-me e eis que o FCP é campeão e o BENFICA cedeu a catedral por solidariedade á minha pessoa!!!!!

Cá vai....

Oh, meu Porto, onde a eterna mocidade
Diz à gente o que é ser nobre e leal.
Teu pendão leva o escudo da cidade
Que na história deu o nome a Portugal.

REFRÃO:

Oh, campeão, o teu passado
É um livro de honra de vitórias sem igual
O teu brasão abençoado
Tem no teu Porto mais um arco triunfal

Porto, Porto, Porto, Porto
Porto, Porto, Porto, Porto
Porto, Porto

Quando alguém se atrever a sufocar
O grito audaz da tua ardente voz
Oh, Oh, Porto, então verás vibrar
A multidão num grito só de todos nós

 



Só faltou mesmo a minha presença....

sexta-feira, 1 de abril de 2011

Por aqui...

por aqui está-se com uma tremenda dor de garganta....alguém quer???


Nota: Não é mentira...antes fosse...

quinta-feira, 31 de março de 2011

Lamento...

è bom mudar de casa quando é isso que desejamos desde sempre, mesmo com a trabalheira que são as mudanças, e esta foi das piores que eu já fiz, depois vem a escolha do que se quer, do que é para vender, para dar e para desfazermo-nos...depois vem o arranjar sitio para tudo, sim porque há sempre alguma coisa que apesar de tudo teimamos em manter, e vêem os brinquedos, as roupas, o calçado, os livros e papeis e mais, mais, mais....que canseira....no fim de contas apesar de faltarem só uns pormenores fico com pena que após isto tudo agora não tenho o tempo que queria para desfrutar da casinha nova :( :( :( irrra vidinha stressada que levavamos......

terça-feira, 29 de março de 2011

Hoje faz....

1 ano que deixei o meu Porto (cidade do meu coração)
1 ano que mudei de work (após 18 anos na mesma casa)
1 ano que deixei colegas e amigos
1 ano que mudei por completo a minha vida

1 ano que troquei tudo por amor e que sou muito feliz .........

quarta-feira, 23 de março de 2011

Hoje...

Ao menos fui presentada com um belo dia sol contra todas as previsões metereológicas, ajuda a elevar o ânimo perante um inicio de dia algo conturbado emocionalmente, mas nada acontece por acaso, certo???

Bora lá aproveitar este dia....... ;) 

quarta-feira, 2 de março de 2011

estes dias...estas semanas...

Ultimamente os nossos dias têm sido uma roda viva...duas mudanças em menos de 2 semanas...isto de querer meter 2 casas dentro de uma tem muito que se lhe diga, acumulando com o trabalho durante o dia e o principal de tudo a nossa princesa contínua doente, a pneumonia não há meio de se ir de vez :s :s.....

Neste momento o nosso actual cantinho está um caosssss, é só caixas, sacos, roupas, brinquedos....tudo e nada....cheia de tudo e não sabemos de nada lololololo, mas estamos muito contentes com o nosso lar, vai ficar lindo!! Entretanto vamos tentando arranjar forças (já não sei mais aonde) para esvaziar a outra e começar a colocar as coisas no sitio definitivo..

Talvez em breve vos deixe umas provas no que vos digo...;)

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Sol na minha vida!

Adoro os dias assim....que solzinho tão bommmmm!!!!!
Hoje o almoço bem que podia ter durado a tarde toda, lolololol   ;)

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Só eu...

que bem que sabe voltar á azafama de levantar cedo, enfrentar os transportes e vir trabalhar.... e acreditem que não tinha pouca coisa á minha espera, mas definitivamente não nasci para ser só mãe e dona de casa....preciso de mais :D

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Fim de Semana

o meu vai ser passado assim:

imagem retirada da net

e desta vez tem mesmo que vir tudo, definitivamente....

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Já começou...

ontem a minha princesa já começou com a Cinesioterapia Respiratória, para quem não sabe do que se trata:


A fisioterapia respiratória, ainda denominada pelos médicos por Cinesioterapia Respiratória, é aplicada em todas as idades, sendo que devido às particularidades do seu aparelho respiratório, as crianças e bebés estão mais expostas a infecções respiratórias, que podem ter consequências graves para a função respiratória.

Diversas são as etiologias responsáveis pela acumulação de secreções. Nas crianças a fisioterapia respiratória aplica-se principalmente nas seguintes patologias: Bronquiolite, Bronquite, Fibrose quística, Síndrome de imobilidade ciliar, Pneumonia, Atelectasias, Pneumopatia, Infecções respiratórias, Rinite alérgica, Sinusite, Bronquiectasias e Asma Brônquica.
A fisioterapia respiratória visa a libertação das secreções que causa a obstrução das vias aéreas centrais e periféricas e a promoção da função respiratória normal de forma eficaz.
A desobstrução depende fundamentalmente de 5 etapas que por sua vez são interdependentes umas das outras: desobstrução nasal, fluidificação das secreções, mobilização e progressão das secreções, mobilização do tórax e expulsão.
O objectivo do fisioterapeuta é restituir a ventilação à área comprometida.
Em pediatria, as bases das técnicas de fisioterapia estão muito próximas às empregadas para os adultos. A diferença importante situa-se na adaptação da idade mental e física do paciente.
Conforme a idade, utilizam-se técnicas empregadas em neonatologia ou as utilizadas para o adulto. Entretanto, a problemática é diferente por três motivos:
- comportamento mecânico específico do sistema toracopulmonar da criança;
- técnicas necessariamente passivas devidas à não-cooperação associada à idade;
- necessidade de uso precoce das técnicas devido às possíveis repercussões sobre a função pulmonar.

Em geral, são utilizados:
- aerosóis;
- ventilação dirigida e controlada: Expiração Lenta e Prolongada;
- pressões vibrações associadas ou não a uma aceleração passiva do fluxo expiratório;
- técnicas de tosse provocada ou voluntária. O choro da criança facilita a subida de mucos e provoca uma tosse eficaz;
- técnicas de evacuação: aspiração por via bucal e nasal;
O fisioterapeuta controla ainda a aplicação de uma boa higiene respiratória:
- supressão dos irritantes respiratórios (fumo) e da poluição ao redor da criança;
- higiene corporal perfeita da criança;
- evitar mudanças de temperatura
fonte aqui
 
vai ter que fazer 20 sessões, e mais uma vez se não fossem os meus sogros seria muito complicado, todos os dias ás 16h30m, como conseguiria eu levá-la.

Por isso todos os dias agradeço esta benção na minha vida, para além de ter encontrado um companheiro para a vida que é e tem tudo aquilo que sempre desejei, também entraram na minha nova vida duas pessoas que tudo têm feito por nós e têm um coração de ouro, que me acolheram a mim e aos meus filhos como se tivesse feito parte da familia deles sempre, a quem ficarei grata até ao final dos meus dias.

Veremos como vai evoluir a recuperação da princesa, para já continuo com ela em casa dos meus sogros, mudamo-nos todos para cá, assim ela não tem que andar ao frio, literalmente acampamos na sala :) .....

Quanto ao resto a transportadora está confirmada, e breve rumamos ao Norte para trazer definitivamente tudo o que ainda por lá permanecia, continuamos a aguardar novidades quanto ao nosso futuro cantinho, mas já não deve faltar muito, não vejo a hora de cada um poder ter o seu espaço ( e eu poder ter mais alguma arrumação lol ) .......

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Dia de S.Valentim

" São Valentim, (ou Valentinus em latim), é um santo reconhecido pela Igreja Católica e igrejas orientais que dá nome ao Dia dos Namorados em muitos países, onde celebram o Dia de São Valentim. O nome refere-se a pelo menos três santos martirizados na Roma antiga.
Durante o governo do imperador Cláudio II, este proibiu a realização de casamentos em seu reino, com o objectivo de formar um grande e poderoso exército. Cláudio acreditava que os jovens se não tivessem família, alistariam-se com maior facilidade. No entanto, um bispo romano continuou a celebrar casamentos, mesmo com a proibição do imperador. Seu nome era Valentim e as cerimónias eram realizadas em segredo. A prática foi descoberta e Valentim foi preso e condenado à morte. Enquanto estava preso, muitos jovens jogavam flores e bilhetes dizendo que os jovens ainda acreditavam no amor. Entre as pessoas que jogaram mensagens ao bispo estava uma jovem invisual, Asterias, filha do carcereiro a qual conseguiu a permissão do pai para visitar Valentim. Os dois acabaram apaixonando-se e milagrosamente a jovem recuperou a visão. O bispo chegou a escrever uma carta de amor para a jovem com a seguinte assinatura: “de seu Valentim”, expressão ainda hoje utilizada. Valentim foi decapitado em 14 de Fevereiro de 270. "
retirado daqui



PARA TI:

" Como é pouco dizer-te que te amo muito, digo-te apenas AMO-TE!!!  nem mais nem menos. "

 




Não tem sido fácil...

Os últimos tempos não têm sido fáceis, muitas decisões tiveram que ser tomadas entre elas a resolução de alugar a casa do Norte, já que vender não estava a ser possivel, procuramos ao menos diminuir um pouco os encargos que estavamos a ter com um imovel sem ter qualquer uso.
Agora temos que tratar de esvaziar um T4 e não é no T2 onde vivemos que caberá toda a parafernália que temos no Norte..... tem um fim de semana pra isso, tem sido um quebra cabeças pensar em soluções, como vamos transportar?!! alugamos um camião?, recorremos a uma transportadora?...mas só podemos ao fim de semana...pois, mas a princesa tem violino ao Sàbado e o campeão tem futebol ao Domingo......no meio disto tudo resolvemos procurar uma solução para nos mudarmos cá em baixo, pelo menos uma casa com mais um quarto e 2 WC (isto é primordial) e ainda no meio disto tudo não é que a princesa começou a ficar adoentada, depois de algumas visitas á médica e mais exames...diagnóstico Pneumonia!!!! agora é urgente ela curar-se...bolas nunca está doente e agora isto....
Como podem ver tem sido um reboliço...
Mas pronto optimista por natureza como sou tudo se resolverá pelo melhor e em breve estará tudo resolvido e pode ser que surgam novidades boas ;)



P.S
E nem tive cabeça para pensar direitinho na surpresa para fazer ao meu mais que tudo....mor se leres isto, não ficarás de mãos a abanar mas não será tão TCHANAAA  como gostaria :S

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Conversa de Irmãos....

Estava o meu filhote mais velho de volta do portátil e a irmã de 5 anos quase em cima dele a melgar-lhe a cabeça (o que não é novidade nenhuma)....

  • Filhote:    puxa M. és mesmo chata, já disses-te isso 50 vezes...
  • Princesa:    50 vezes não, achas que em tão pouco tempo alguém diz 50 vezes??? Só disse 5 vezes...
  • Filhote:     porra eu sei lá de ti já espero tudo!!!
e continua colada ao irmão a cuscar tudo o que ele faz....ele tem mesmo uma paciênciaaaaaa para aturá-la!!

quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Resolvido!!!!

Depois de tantos meses com a incerteza se ficaria ou não de vez pela capital, posso agora respirar mais tranquilamente.

Finalmente e oficialmente está resolvido, já faço parte dos quadros desta nova casa.

A invicta foi substituída pela capital, profissionalmente falando :) .

Para trás ficaram 18 anos numa instituição que vi crescer e que me fez também crescer, confesso que é um misto de sentimentos que no momento vivo, o alivio de não ter que continuar a viver com o fantasma de voltar a estar a mais de 300km de uma parte de mim e por outro lado a melancolia de tudo o que deixei para trás....

Viver é isto mesmo, deixar umas coisas e conquistar outras.

Que venham outros desafios e que possa alcançar outros objectivos tão ou mais importantes que este!

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

1º Concurso de Arrendamento de Imóveis - 2011

Encontra-se a decorrer o período de apresentação de propostas no âmbito do 1º Concurso de Arrendamente de Imóveis-2001 promovido pelo Instituto de Gestão Financeira da Segurança Social, IP (IGFSS), assim pretendem promover o arrendamento dos seus imóveis.
Neste 1º Concurso apenas estarão disponiveis imóveis para utilização comercial.
No site são facultadas fotos dos imóveis assim como toda a informação sobre as "Open House" para assim poderem ser visitados.


As propostas devem ser apresentadas nos termos e de acordo com o disposto no regulamento do concurso e entregues até às 17h00 do dia 24 de Janeiro de 2011, ou enviadas por correio, sob registo e com aviso de recepção, desde que sejam recebidas até final deste prazo para os endereços a seguir indicados:

a) Regiões de Lisboa e sul – (imóveis n.º 15 a n.º 29:
Av. António Serpa, n.º 32, 1069-201 Lisboa

b) Regiões do Porto e centro – (imóveis n.º 89 a n.º 99):
Av. da Boavista, n.º 900, 4100-112 Porto

Os actos públicos de abertura das propostas terão lugar às 15h00 do dia 25 de Janeiro de 2011, nas moradas acima indicadas, consoante a localização dos imóveis.






quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Incha...desincha...e passa!

Já algum tempo tive um dos grandes "abre olhos" na minha vida e por isso umas das minhas preocupações é viver bem comigo mesma e não andar ao ritmo de ninguém, amar-me a mim mesma acima de tudo e quando tiver vontade de me passar fazê-lo logo, há muito que se diz "mais vale vermelho uns minutos na vida do que amarelo a vida toda".

E já agora detesto hipocrisias e egoismo....não gostam   TEMOS PENA!!!

Recrutamento (INE)

Poderão existir interessados.....

 o INE está a recrutar pessoal para participarem como entrevistadores nos Censos 2001, aqui fica o anúncio, para mais infomações é consultar aqui

Designação do anúncio: Censos 2011 - Recenseadores

Requisitos Gerais
1.Habilitações literárias equivalentes no mínimo ao 3º ciclo do ensino básico (9º ano);
2.Disponibilidade horária adequada ao exercício da actividade, incluindo final do dia e fins-de-semana;
3.Conhecimentos de informática na óptica do utilizador (preferencial);
4.Dispor de computador com ligação à Internet (preferencial);
5.Dispor de telemóvel;
6.Conhecer bem a zona geográfica para a qual se candidata.

Requisitos legais para a realização do contrato de tarefa, em regime de prestação de serviços

De acordo com a legislação especial aprovada para os Censos 2011 (Decreto-Lei nº 226/2009, de 14 de Setembro), o pessoal a contratar está sujeito, para efeitos fiscais, aos seguintes requisitos (artigo 14º deste diploma):

a) Se estiver colectado: Emissão de recibo modelo nº 6 (recibo verde);
b) Se não estiver colectado: Assinatura de recibo e de declaração (modelos disponibilizados pelo INE) de que não exerce, com carácter regular, qualquer actividade económica susceptível de enquadramento no regime normal de tributação do IVA e de que não se encontra registado para efeitos de IVA.

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Facebook...

hummm!!!
Confesso que ainda não aderi a esta moda e não tenho muita vontade de.....
Depois de ler noticias destas chego á conclusão que pelos menos para estudos estatisticos vai dando uma ajuda ( talvez seja mais eficiente que os "Censos" ), reparem nos números:


" Facebook: quase 44 milhões ficaram solteiros em 2010


Relações «complicadas» afectaram 3 milhões de utilizadores
 Facebook é uma rede social habituada a recordes. Até em relação ao amor, os números impressionam: no ano passado, quase 44 milhões de internautas mudaram o seu estado civil nesta rede social para «solteiro(a)».
Em pormenor, foram 43.869.800 pessoas que terminaram compromissos, segundo os dados da empresa, citados pelo Mashable. Por outro lado, um número ainda expressivo (28.460.516) alterou o seu status para «numa relação». E houve muitos, mesmo muitos, que chegaram até a dar o nó (36.774.801 internautas). (....)"

fonte: http://www.agenciafinanceira.iol.pt/media-e-tecnologia/


Curiosidades.....